『熬夜』是普遍男士生活习惯,一为工作二为娱乐,工作时间长,构成压力,通宵游戏或烟酒应酬,各种『熬夜』情况累积一段时间后,使得身体出问题来,最常见症状有以下几点;

 感觉身体劳累
 腰膝酸痛
 脾气变得暴燥
 越见懒散,做事提不起劲
 胃口纳差,食欲不振