俗語說「養兒一百歲，長憂九十九」，為人父母最擔心的莫過於孩子是否能健康成長，特別是對初生兼不足月的嬰兒，需要更悉心照顧。有專家認為，BB出世時不足磅或是早產嬰，跟媽媽有直接關係，因此在懷孕期間，媽媽需要補充足夠的營養，以及維持健康的體格，才能誕下精靈活潑的小孩。

甚麼情況才算是早產嬰？

一般情況下，足月的嬰兒會在媽媽最後一次經期後，大約40週後便出生，而在38週後出世，已被視為足月嬰兒。相反，假若嬰兒在懷孕期間第37週或之前出世，就是早產嬰。

專家認為，導致早產的原因有很多，常見的包括懷孕媽媽尿道或陰道發炎，又或是孕婦年紀過小(少於18歲)或過大(40歲以上)，另外媽媽的體重亦會影響胎兒發展，尤其是孕婦營養不足或受到嚴重的身心創傷，都引發胎兒早產的機會。

增加早產風險的其他因素︰

• 曾有早產的經驗

• 受孕時體重過輕

• 孕婦年紀過小或年過40

• 受情緒影響

如何預防早產的機會？

任何危機都無法完全避免的，不過女士可於懷孕前詢問醫生的專業意見，在準備生育前了解自己的身體狀況，如本身已有慢性疾病或健康問題，應及早接受醫生的治療。

至於營養不足亦是令嬰兒早產的原因，因此媽媽在懷孕期間，必須保守均衡飲食，避免吸煙、飲酒等不良嗜好。在揀選食物時，可選擇含豐富蛋白質及鈣質的食材，不但可有助建構嬰兒的器官及細胞分化，對日後的成長亦有莫大的幫助。

含豐富蛋白質的食物：蛋、豆類、魚、雞肉、海鮮

含豐富鈣質的食物：奶、豆腐、魚

市面上亦有林林總總的營養補充劑，可讓懷孕媽媽增強體質，例如近年大熱的熬雞精，將整隻雞的精華製作成營養豐富的養生恩物，特別適合懷孕初期，經常一現妊娠孕吐的孕婦，攝取額外的蛋白質。而且，馬百良熬雞精採用14至16個月的日本高級國產雞，通過當地嚴重標準，保證無激素及無抗生素，可讓孕婦安心飲用

適合飲用熬雞精之人士

• 身體虛弱乏力

• 需要大補元氣之人士​

• 術後調理

• 捱夜人士

• 坐月及母乳媽媽​

值得一提的是，馬百良熬雞精含18種氨基酸、超高蛋白質、超高膠原蛋白、熱量低及零脂肪，適合孕婦作用營養補充品，養胎而不養肉。